Van 23 tot 29 september 2024 vindt de Internationale Week van de Reflexologie plaats. In deze week wordt aandacht geschonken aan één bepaald thema. De Vereniging voor Nederlandse Reflexzone Therapeuten (VNRT) heeft voor 2024 het thema ‘IMMUUNSYSTEEM’ gekozen.
Het immuunsysteem beschermt het lichaam tegen ziekteverwekkers, zowel van buiten als tegen schadelijke cellen in het lichaam. Een goede immuniteit opbouwen doe je in eerste plaats door gezond te eten, voldoende te bewegen en genoeg te rusten. Maar als je immuniteit verzwakt is, krijgen bacteriën en virussen vrij spel en heeft je afweermechanisme wat extra hulp nodig. Reflexzone therapie stimuleert het hele lichaam en daarmee ook het immuunsysteem. Naast de tips voor een krachtig immuunsysteem werk voetreflexzone therapie ondersteunend.

Tips voor een krachtig immuunsysteem:

1. Eet gezond en gevarieerd
2. Beweeg en sport regelmatig
3. Drink voldoende water
4. Slaap voldoende
5. Voorkom stress
6. Meer seks

Neem gerust contact op voor meer informatie,

Warme groet, Sandy